Nấm dui ga bao nhieu 1kg
Nấm Đùi Gà tươi là một trong những loại nấm ăn thông dụng có nhiều giá trị dinh dưỡng cho sức khỏe và thường được dùng nhiều trong các món lẩu, món nướng cùng mỡ hành, phô mai cực kỳ ngon. Cách chế biến Nấm Đùi Gà cũng cực kỳ dễ dàng, có thể làm ra nhiều món ăn ngon, bao gồm cả món chay hay món mặn.
Bạn đang xem: Nấm dui ga bao nhieu 1kg
CHI TIẾT SẢN PHẨM:
Ngày sản xuất: Xem trên bao bì
Trọng lượng: 1kg/túi
Thành phần: 100% Nấm Đùi Gà tươi
Hạn sử dụng: 30 ngày từ ngày sản xuất
Hướng dẫn bảo quản: Bảo quản ở ngăn mát 1-3 độ C
Nhà sản xuất: NẤM XANH
Ưu điểm của Nấm Đùi Gà tươi
► Là thực phẩm giàu giá trị dinh dưỡng hơn thịt, cá, trứng và sữa.
► Nhiều tác dụng cho sức khỏe và hỗ trợ đường ruột, dạ dày, hệ tiêu hóa.
► Giúp cơ thể điều tiết hệ miễn dịch và tuần hoàn máu, hạ tiểu đường, ngừa ung thư.
► Là thực phẩm ít calo, phù hợp cho chế độ ăn kiên, giảm cân, giữ vóc dáng cơ thể hiệu quả.
► Dễ dàng kết hợp với bất kỳ món ăn nào, thực đơn chay hay mặn đều dùng được.
Tại sao bạn nên dùng Nấm Đùi Gà tươi?
► Quan tâm đến sức khoẻ của mình và gia đình.
► Quan tâm đến chất lượng bữa ăn hàng ngày của gia đình.
► Quan tâm đến một loại thực phẩm tự nhiên 100% an toàn.
► Thuần chay và cần có thực phẩm ăn đảm bảo dinh dưỡng tốt nhất.
Hàm lượng dinh dưỡng trong Nấm Đùi Gà tươi
Trong nấm có chứa:
► Nhiều Protein và các nguyên tố vi lượng như Canxi, Sắt, Kali, Phosphor…
► Có nhiều vitamin nhóm B (như B1, B6, B12,…), C, D,…
► Là thực phẩm có nhiều chất xơ và các axit amin cần thiết mà cơ thể không thể tự tổng hợp được.
Tác dụng của Nấm Đùi Gà tươi mang lại
► Nấm Đùi Gà tính ôn hòa, điều tiết hệ miễn dịch, hỗ trợ giảm bệnh tiểu đường.
► Tăng cường chức năng đường ruột, dạ dày, hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh, kích thích vị giác.
► Cải thiện chức năng tuần hoàn, giảm mỡ máu, ổn định huyết áp nhờ lượng Protein cao.
► Phòng chống ung thư hiệu quả và cải thiện tuần hoàn máu của cơ thể.
Nấm đùi gà tươi được chế biến với nhiều món ngon, lạ miệng từ lẩu, canh, xào cho đến nấu canh để mang đến cho gia đình. Nấm không chỉ dễ dàng chế biến mà còn cung cấp nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe người dùng. Nên để hiểu thêm về loại nấm bổ dưỡng này hãy cùng tìm hiểu qua công dụng và nơi bán nấm sạch, an toàn nhé.
Nấm đùi gà tươi wiki
Nấm đùi gà tươi hay còn được gọi là nấm bào ngư chân dày, nấm bào ngư Nhật. Nấm được tìm thấy đầu tiên ở khu vực Địa Trung Hải của Châu Âu, Bắc Phi, Trung Đông. Hiện nay nấm bào ngư chân dày được trồng phổ biến ở khu vực châu Á. Và nó cũng trở thành một trong những sản phẩm nâng cao sản lượng nông nghiệp tại Việt Nam.
Nấm bào ngư Nhật là một loại nấm có kích thước lớn, hình thể của nó khá to vì có đường kính trung bình từ 2 đến 4 cm. Nó thường có màu xám hoặc màu trắng xám trơn bóng. Thịt nấm khá dày và có màu trắng. Cuống của nấm có màu trắng hoặc gần trắng mọc xiên dài khoảng từ 2 đến 6 cm.
Nấm đùi gà vì có vị ngọt, giòn và thơm như mùi quả hạnh. Nên nó ngày càng được ưa chuộng trong việc chế biến món ngon. Đặc biệt là các chuyên gia, nhà khoa học đã tiến hành nghiên cứu các thành phần trong nấm. Chứng minh rằng nấm đùi gà cung cấp hàm lượng dinh dưỡng khá tốt cho sức khỏe, nhất trong việc phòng và chống một số bệnh.
Hàm lượng dinh dưỡng nấm đùi gà tốt cho sức khỏe
Nấm bào ngư chân dày chứa các thành phần dinh dưỡng:
Vitamin B1Vitamin B12Vitamin ECanxiPhotphoProteinCaliPolysaccharideAxit Amin (Axit Glutamic, Ergothioneine, Axit Aspartic,…)Vitamin AVitamin CĂn nấm đùi gà có tác dụng gì?
Với hàm lượng dưỡng chất này việc sử dụng nấm đùi gà thường xuyên sẽ góp phần cải thiện và phòng chống một số bệnh:
Tốt cho những người bệnh tiểu đường
Trong nấm có chứa hoạt chất β-glucans có tác dụng tuyệt vời trong việc hạ đường huyết. Hoạt chất này khi đi vào cơ thể có khả năng giúp kháng lại insulin làm cho cơ thể được kiểm soát mức đường huyết ổn định hơn.
Đặc biệt trong nấm có các hoạt chất góp phần phục hồi lại tế bào B bị tổn thương. Và làm giảm những tác hại do gốc tự do gây ra nên có thể ngăn ngừa được bệnh tiểu đường tuýp 2.
Xem thêm: Con Trai Cao Bao Nhiêu Mới Đẹp ? Chiều Cao Cân Nặng Chuẩn Cho Nam
Tốt cho hệ đường ruột
Sử dụng nấm bào ngư Nhật sẽ hỗ trợ cải thiện sức khỏe của hệ tiêu hóa. Các thành phần dưỡng chất trong nấm đùi gà sẽ ngăn ngừa được các hiện tượng táo bón, đầy bụng,… Giúp cho hệ đường ruột và dạ dày hoạt động tốt không.
Nấm còn giúp tăng cường hệ đường ruột, sản sinh các vi khuẩn có lợi cho hệ tiêu hóa. Nên ăn nấm đùi gà đúng và thường xuyên sẽ giúp cải thiện được các chứng bệnh viêm đại tràng, chống oxy hóa trong đại tràng, chống viêm ruột,… hiệu quả.
Tăng cường sức đề kháng
Các axit amin trong nấm đùi gà bổ sung vào cơ thể làm cho khí huyết được lưu thông ổn định. Nên giúp cho người dùng cải thiện được tình trạng lưu thông máu.
Và nguồn Vitamin trong đùi gà bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Nên qua thời gian sử dụng sẽ góp phần nâng cao sức đề kháng, hệ miễn dịch.
Phòng chống bệnh ung thư
Polysaccharide trong nấm đùi gà vừa góp phần cải thiện cơ chế miễn dịch vừa có thể ức chế sự phát triển của các khối u ác tính. Nên nấm bào ngư được xếp vào trong những loại thực phẩm rất tốt trong việc phòng các loại loại bệnh ung thư vú, u tế bào nguyên gan,…
Cải thiện cho hệ xương khớp
Hàm lượng vitamin, canxi trong nấm sẽ hỗ trợ rất tốt trong việc chuyển hóa dưỡng chất. Đồng thời cũng làm giảm đi mật độ chất khoáng trabecular, hoạt chất làm tăng nguy cơ bị loãng xương.
Làm giảm cholesterol
Lovastatin trong nấm đùi gà góp phần hạn chế cholesterol xấu trong máu tăng cao. Đồng thời giúp ức chế quá trình tổng hợp Cholesterol bên trong cơ thể. Nên ăn nấm đùi gà sẽ góp một phần công dụng trong việc giúp cho người dùng kiểm soát được lượng cholesterol trong máu.
Hỗ trợ tốt cho người giảm cân
Nấm đùi gà có khả năng làm hạn chế quá trình hấp thụ chất béo ở bên trong ruột non. Nên ngăn ngừa quá trình sản sinh thêm lipid sẽ tốt việc ổn định cân nặng, hỗ trợ giảm cân, cân bằng vóc dáng.
Và ngoài ra ăn nấm bào ngư Nhật lâu dài sẽ giúp cơ thể kháng lại một số loài vi khuẩn, phòng ngừa dị ứng,… Nó mang lại cho cho người dùng một thực phẩm an toàn tốt cho sức khỏe.
Nấm đùi gà nấu món gì?
Với những cách chế biến đơn giản nấm đùi gà ngày càng được sử dụng phổ biến ở mọi bữa cơm gia đình người Việt. Bạn có thể sử dụng nấm bào ngư chân dày chế biến thành các món ngon như:
Nấm đùi gà kho gừngNấm bào ngư Nhật xào húng quếNấm đùi gà tươi sốt SateNấm kho tiêu đậm đà ngày đông.Canh nấm bào ngư NhậtNấm đùi gà nướng mỡ hành.Lẩu hải sản với nấmNấm bào ngư chân dày luộc.Cách mua nấm đùi gà tươi ngon
Nấm đùi gà được bán ngoài thị trường với kích thước dài, ngắn khác nhau. Nên cũng có nhiều người lầm tưởng chất lượng của nấm sẽ được phân loại theo kích thước của nấm. Nhưng điều đó hoàn toàn sai lầm. Và dưới đây sẽ là bí quyết được chia sẻ bởi người trồng nấm về cách lựa chọn được nấm đùi gà ngon, chất lượng:
Cách 1: dùng tay chạm về mặt nấm
Khi lựa chọn nấm bạn dùng tay sờ vào thân nấm. Nếu như nấm khô thì nên chọn vì có thể để được lâu.Dùng tay ấn vào thân nấm. Nếu như nấm có độ đàn hồi thì chứng tỏ nấm đùi gà đã hút nhiều nước nên rất khó bảo quản.Chọn những cây nấm đùi gà có màu trắng không xuất hiện các đốm.Mũ nấm không bị dập nát, chảy ra chất nhớt.Cách 2: chọn qua mùi nấm
Theo các chuyên gia mỗi loại nấm đều có những mùi vị đặc trưng. Nên để chọn được loại nấm tươi, chất lượng bạn có thể ngửi mùi để phân biệt. Nếu như cây nấm vẫn còn có mùi của nấm thì chứng tỏ cây nấm đó vẫn còn tươi, mới hái. Và ngược lại.
Cách 3: quan sát rễ và phần thân nấm
Nếu như phần rễ và thân nấm tuy bị héo nhưng vẫn tròn và căng mọng thì đó là nấm tươi vừa mới hái.
Nên chỉ cần dựa vào 3 cách này bạn có thể mua được nấm đùi gà tươi chất lượng để phục vụ cho bữa cơm gia đình. Tuy nhiên để nấm đùi gà được bảo quản sử dụng lâu hơn. Bạn nên để vào trong ngăn mát tủ lạnh ở 1 đến 3 độ C nhé.
Nấm đùi gà giá bao nhiêu?
Nấm đùi gà được bán tại thanglon39.com với giá khoảng 53.000 đồng/200g.
Nấm đùi gà mua ở đâu?
Tại thị trường TP. Hồ Chí Minh hay Hà Nội bạn rất dễ dàng tìm mua được nấm đùi gà ở chợ hoặc siêu thị. Tuy nhiên để mua được loại nấm đùi gà tươi ngon, an toàn cho sức khỏe. Khách hàng vẫn luôn mong muốn tìm đến đơn vị cung cấp nấm đùi gà tươi ngon, chất lượng, giá cả vừa phải.
Đặc biệt là hiện nay khách hàng còn có thể mua các loại nấm trên thị trường thông qua các trang bán hàng online, mạng xã hội Facebook, Zalo,… Nhưng những đơn vị cung cấp nấm đùi gà này lại không đảm bảo được độ tươi, chất lượng lại có giá thành cao.
Nên để mua được nấm đùi gà tươi ngon, an toàn cho sức khỏe. Ngoài mua tại siêu thị bạn có thể liên hệ với thanglon39.com. Đơn vị cung cấp nấm đùi gà tươi được nhập tại Nấm Xanh.
Nấm Xanh là nông trại nuôi trồng nấm với kỹ thuật trồng, chăm sóc nấm chuyên nghiệp. Nên nấm đùi gà tại Nấm Xanh đảm bảo được chất lượng, an toàn cho sức khỏe giúp bạn an tâm khi sử dụng.
Xem thêm: Mua Online Bia Tiger Nâu Chai Giá Bao Nhiêu Tiền? Bia Tiger 330Ml Chính Hãng
Nấm đùi gà tươi tại thanglon39.com sẽ mang đến cho bạn sự an tâm về chất lượng, an toàn sức khỏe khi chế biến món ăn cho gia đình. Và mong rằng những chia sẻ trên đây không chỉ giúp bạn hiểu thêm về loại nấm này mà còn tìm được đơn vị cung cấp chất lượng nhé.